ライフハック

【時間がない大学生必見!】自分の時間をつくる方法

入学してからやりたいことが全然できていない... 講義やバイトが忙しくて時間がない... 毎日時間に追われていてつらい... そんな悩みを解決します。時間がない大学生に向けて、自分の時間をつくる方法を3つ紹介します。
ダイエット

痩せることのメリットを理系大学生が心理学の観点から考察してみた

痩せるメリットって具体的にどんなことがあるんだろう...そんな疑問を解決するために、痩せることのメリットについて考察してみました。太っている人が痩せると得られるメリットを心理学的観点からまとめています。興味のあるかたはぜひ見に来て下さい!
心理学

毎日がつまらないと感じる原因と自分を変える3つの方法

毎日がつまらない... 何をしても楽しいと感じない... 講義も楽しくないし、どーすればいいんだろう? そんな悩み、疑問に答えます。 毎日がつまらないと感じている原因を紐とき、生活を楽しく感じるために自分を変える3つの方法を紹介します。詳しくは以下の目次を見てください。
ライフハック

一人暮らしに必要なキッチングッズ&便利なグッズ7選

一人暮らしに必要なキッチングッズって何があるんだろう... あったら便利なキッチングッズも知りたいな... 初めての一人暮らしだから何がいるのかわからない そんな疑問、不安を解決します。一人暮らしに必要なキッチングッズを紹介していきます。一人暮らしが不安な方は、この記事を読めばキッチン周りの問題は解決できます。
未分類

かぐらスキー場 バスの乗り方&注意点

公共交通機関を使ってかぐらスキー場へ行く方へ、越後湯沢駅~かぐらスキー場のバスの乗り方、注意点をまとめました。 かぐらスキー場へ行く方は参考になれば幸いです。筆者が実際にかぐらスキー場へ行った際の経験をもとにした情報を提供していきます。
ダイエット

【ダイエット】計画表のつくり方

ダイエットしたいんだけど、計画の立て方がわからない... ダイエットの計画表のつくり方が知りたい... ダイエット計画表が作り方教えて! そんな疑問を解決します。この記事では、ダイエットの計画表のつくり方を紹介します。
ダイエット

ダイエット計画の立て方:【PDCAを回して3ヵ月で痩せる】

ダイエットしてるけどうまくいっていない... ダイエットの計画の立て方がわからない... 計画を立てる時に何に気を付ければいいの? そんな悩み、疑問に答えます。ダイエットの計画の立て方について説明し、具体的な計画の例を紹介します。
ダイエット

プロテインのおすすめの飲み方:スキムミルクで割る!

プロテインのおすすめの飲み方が知りたい... 水で飲むのに飽きてしまった... プロテインをおいしく飲む方法が知りたい... そんな疑問を解決します。プロテインのおすすめの飲み方を紹介します。私がおすすめする飲み方は、スキムミルクで割って飲む方法です。
ダイエット

プロテインの価格比較|おすすめのプロテイン紹介【初心者向け】

プロテインの種類が多すぎて、どれを選べばいいのかわからない... プロテインの価格はどこが一番安いのか知りたい。 おすすめのプロテインが知りたい... 上記のような疑問を解決します。この記事を読めば、あなたがどのプロテインを購入するのがいいかがわかるようになります。
心理学

一人暮らしで寂しさを感じたときの対処法

一人暮らししているけど寂しいな... 寂しくなったときどうすればいいかわからない... 寂しさを解消したい... そんな悩みを解消します。 この記事では一人暮らしで寂しさを感じてしまった時の対処法についてまとめています。
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