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【マイプロテイン レビュー】マカの効果・男性機能を向上させたい方へおすすめ

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※この記事は筆者の個人的な感想です。この点に注意して読んでください。

 

マイプロテインのマカを1か月ほど飲んでいるので、その効果をレビューさせていただきます。

結果としては、男性機能を向上させたい方へおすすめです。筆者は1ヵ月以上飲み続けており、効果を体感しました。

 

 

マカは滋養強壮効く植物として有名なので、知名度は割とあるかと思います。特に男性なら知っているはず。

マイプロテインにはマカのサプリメントもあるのでプロテイン次いでに購入を検討してみてはいかがでしょうか。

しかもマカのサプリは他のサプリよりも安いです(体感)。

 

 

 

そもそもマカって何?

マカとは・・・

Wikipediaのマカのページ冒頭を引用させていただきます。

マカ(Maca; 学名: Lepidium meyenii[1]は南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物。根は薬用ハーブとして使われる。別名 macamaca, maino, ayak chichira, ayak willku。

属名 Lepidium はギリシャ語のLepidionから来ている。その実の形から、小さな鱗片という意味である。

ペルーでは広くマカと呼ばれている植物はSoukup(1970)によれば記録されている物で100種類あり、うち11種類がペルーに自生する。

栽培

インカ帝国時代から重要な食物として栽培され、強烈な紫外線と酸性土壌、昼夜の温度差の激しい過酷な自然環境に育つ。土壌の栄養素を満遍なく吸い取るため、一度マカを栽培した土地は数年間不毛になるといわれる。種まきの時期は10 – 11月、収穫は1年後の6 – 7月、収穫後は3か月以上強烈な太陽光線のもと天日乾燥する。乾燥したマカの根は7年もの年月の貯蔵に耐えることから、保存食としても用いられる。栽培地はフニン県ボンボン高原など標高4000から5000メートルの高地が適する。

ーWikipediaより引用

 

つまりマカの特徴は以下の通り!

・ペルーの植物

・過酷な環境でも育つ

・長期保存可能

 

 

過酷な環境でも育つ強い植物なんですね。そりゃ滋養強壮にも効くわな…

 

そもそもマカの成分ってどんなの?と疑問に思われた方のために成分表もWikipediaから引用しました。

成分表

以下、一般的なマカ粉末100gあたりの主要な栄養成分の分析結果を示す。

分析項目  
カルシウム 586mg
11.5mg
タンパク質 11.3g
亜鉛 7.93mg
アミノ酸  
アラニン 0.39g
アルギニン 0.61g
アスパラギン酸 0.67g
グルタミン酸 0.73g
グリシン 0.35g
ヒスチジン 0.19g
イソロイシン 0.28g
ロイシン 0.45g
リジン 0.31g
メチオニン 0.11g
フェニルアラニン 0.29g
プロリン 2.49g
セリン 0.33g
トレオニン 0.33g
チロシン 0.20g
バリン 0.39g

ーWikipediaより引用

 

これは水分量を含まない粉末の栄養価のため、どの栄養価も高い数値になっています。しかし、その点を踏まえてみてもマカはとても栄養価の高い植物であるといえます。

 

 

 

マカの効果

マカには以下のような効果があるといわれています。

 

<マカの効果>

・滋養強壮

・男性機能向上

・抗うつ

 

個人的偏見ですが、男性機能の向上が目的で飲んでいる方が多いのではと思います。詳しいレビューを書いていきますので、ぜひ参考に読んでいただければ幸いです。

 

 

マイプロテインのマカを実際に飲んでみた結果【1ヵ月以上】

マイプロテインのマカサプリを1ヵ月以上飲んでみたので、その結果を報告します。

私が飲んでいたのは以下の製品です。

マイプロテイン マカ 90カプセル

 

 

 

【1日目】

特に効果なし

 

【3日目】

いつもより硬くなる

 

 

【1週間後】

性欲が増える

硬さが持続する

 

【飲まなくなると】

飲まずに3日ほど経つとだんだん硬さがなくなって性欲が減っていき、飲まずに1週間ほど経過するともとに戻る。

 

 

飲んだ初日は何も変化がなく、私の場合3日ほど飲み続けることで効果が表れます。1週間以上飲んでもさらに効果が大きくなったり、増えたりすることはありませんでした。

しかし、飲み続けないで1週間ほど経過すると元に戻る印象です。

 

「ここ一番」ってときの直前に飲んでも効果はありません。マカのサプリを摂る場合は計画的に摂るか、毎日摂り続けるのがベストです

マイプロテインのマカの使用量には、1日1カプセルとの記載がありました。

 

実験的なこともしてみました。一日1カプセルとの記載があるのに1日2~3カプセル飲んでみました

あくまで参考までに。マカには特に副作用はないとされていますが、摂り過ぎは絶対に控えてください。

体感2~3カプセルを摂取しても特に副作用はなく、効果が1カプセルのときより早く表れた気がする程度でした。コスト的にも1日1カプセルで十分かと思います。

 

 

ただし、飲んでいて大きなデメリットがあったので報告しておきます。

マカのサプリを摂る一番のデメリットは、飲んだ直後に口臭が臭くなることです。これは自分自身では気付かず、パートナーに言われて初めて気付きました。

ニンニクみたいに強烈な臭いはないものの独特な臭いがするそうで、そのときの直前に摂るのは控えておいた方がいいです

 

なのでマカは朝に摂るのがおすすめです。

 

 

 

マイプロテインのマカの価格は?

マイプロテインのマカサプリメントは以下1製品のみです。

\1,690(2020/01/08時点) 90カプセル(毎日飲んで3ヵ月分) 

 

1カプセル20円ほどなので毎日飲んでも低コストです。マイプロテインのセールを活用することでさらに安く購入でき、私はセールがあるときにプロテインと一緒に購入してます。

マイプロテイン マカの製品ページリンク

 

マイプロテインはプロテイン業界の中でも安く、せっかくマカを購入するなら一緒にプロテインも購入して筋トレするのがおすすめですよ。

まだマイプロテインのアカウントを持っていない方は、友達紹介コードを利用することで1500円割引のコードが入手できます。

アカウント登録時に以下の友達コードを入力するだけで1500円割引コードが入手できます。

友達コード: OQCD-R1

マイプロテイン 新規アカウント作成リンク

 

男性機能を向上させたい方は、マイプロテインのマカを一度試してみては?

以上になります。最後まで読んでいただきありがとうございました。

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