心理学

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モチベーションが上がらない原因と3つの対処法

モチベ-ションが上がらない...やらなきゃいけないのにめんどくさい...モチベーションを保つ方法を教えてほしいなあそんな疑問を解決します。モチベーションが上がらない原因を解説し、モチベーションを上げるための方法を3つ紹介します。 モチベーションが上がらなくて困っている方のお役に立てれば幸いです。
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自信がない人に知ってほしい心理学

自信がない...自信の付け方がわからない... そんな疑問を解消します。自信がつけば、対人関係においてメリットになります。 今回は自信に関係する研究結果を踏まえて、なぜ自信がある人は魅力的なのか、自信をつけるには何ができるのかについての情報をまとめていきます。
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